お気に入りの豆乳おからクッキー

妊婦生活
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以前妊娠糖尿病の話を書きましたが(記事はこちら
最近のおやつとして高カカオチョコの他に気に入っているものがあるのでご紹介します!

私と同じように

  • 妊娠糖尿病や糖尿病だけど甘い物が食べたい方
  • ダイエット中の方

是非最後まで見ていって下さい♪

少量で満腹になるおからクッキー

私が気に入って食べているのがこちらの豆乳おからクッキーです(*´з`)

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見た目は普通のクッキーですが、こちらは原材料におからが入っているんです!!

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おからは水分で膨らむので、お茶やコーヒーと一緒に食べることで少量でも満腹感が得られるのが最大の特徴!!

2,3枚で結構満足できますよ( *´艸`)

味も美味しい♪

ただ私実はおから自体はあんまり好きじゃなんですよね笑
だから味はどうなんだろうって思っていたんですけど、

これが!!

美味しいんですよ!!!

言われなければ普通のクッキーにしか思えないです。

普通に美味しすぎるので、私の為に買ったのに旦那もパクパク食べてしまって困っているくらいです笑

味は5種類あります

  • プレーン
  • 紅茶
  • 黒ゴマ
  • オレンジ
  • ココア

私はココアが一番好きでした♪

それからおからクッキーってすごい硬いイメージがありますが、こちらは固すぎず柔らかすぎずで私はちょうどいい硬さだと思いました。

4種類味を選べて250g×4袋で2057円と、普通のクッキーよりはお高いですが、一日5枚くらい食べれば満足できるので、かなりコスパはいいんじゃないかと思います。

午前中10時に2枚、午後3時に3枚、たっぷりのノンカフェインミルクティーと一緒に食べるのが最近の定番です♪

btr

「本当にこんな量で満足できるの?」
って思うと思いますが、私も最初そう思っていましたが・・・
これがびっくり、水分と一緒に食べると本当にお腹が膨れるんですよね・・・

騙されたと思って一度試してみて欲しい笑

甘い物食べたいけど我慢しているという方は是非!!
試してみてください(#^^#)

私は産後もダイエットの為に継続して食べようかと思っています♪


では今日はこの辺で。

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